建设无烟校园

共享绿色呼吸

和烟草说再见

和健康肩并肩

烟草依赖是一种慢性疾病，烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一，吸烟和二手烟问题严重危害人类健康。积极建设“无烟校园”，是新时代加强学生思想道德建设的重要内容，是创建文明校园的重要组成部分，是关心师生身心健康和消除校园安全隐患的重要举措。

一、烟草你需要知道的

烟草流行是这个世界迄今所面临的最大公共卫生威胁之一，烟草导致其多达半数使用者死亡。

烟草每年使800多万人失去生命，其中有700多万人缘于直接使用烟草，有大约130万人属于接触二手烟雾的非吸烟者。

在世界13亿烟草使用者中，80%以上生活在低收入和中等收入国家。

吸烟对青少年的骨骼发育、神经系统、呼吸系统及生殖系统各个方面都有很大影响。青少年吸烟会使冠心病、高血压病和肿瘤的发病年龄提前。

吸烟也会损害呼吸道并产生炎症，增加呼吸道的阻力，使肺活量下降，降低肺功能。

二、吸烟的危害

1.对呼吸系统的危害。烟焦油内含有许多致癌物质以及能降低机体排除异物能力的纤毛毒物质。这些毒物质附在香烟烟雾的微小颗粒上，到达肺泡并沉积，长期刺激下，形成慢性支气管炎和慢性呼吸道阻塞，进一步发展成肺气肿、肺心病。

2.对循环系统的危害。尼古丁会引起儿苯酚铵的释放，使吸烟者的末梢神经收缩，收缩压和舒张压上升，心跳加快，血糖升高，一氧化碳会损害血管内壁，导致冠心病。

3.对中枢神经的危害。尼古丁会刺激脑部，释放一种让人有快感的化学物质，如果你没有及时吸烟，就会因脱瘾症而感到急躁。动脉硬化，血管壁弹性减弱，可诱发脑血管破裂出血，形成脑血栓和脑栓塞，导致脑中风。

4.对他人生命健康的危害。烟头虽小隐患大，勿让抽烟变“纵火”，部分同学在吸烟时会忽略消防安全，如大风天在室外吸烟、乱扔烟头、在一些禁火地点吸烟或躺在床上吸烟等，这些行为都很容易引发火灾事故，威胁生命安全。

三、学生会、研究生会倡议nefuer

1.做自己健康的第一责任人。自觉远离烟草，主动带头戒烟倡导文明健康的生活习惯，争做文明学生，给自己和身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境，树立“自己是健康第一责任人”的观念，倡导“不吸烟，我健康”的理念。

2.做控烟戒烟的行为示范者。强化校园控烟意识，自觉拒绝烟草，吸烟的同学要强化保护他人健康意识，在吸烟时要避开不吸烟同学，以防同学吸食“二手烟”，要遵守公共场所禁止吸烟规定不在公共场所吸烟，不在老师、同学面前吸烟，制定计划，逐步控制，最终实现戒烟。

3.做建设无烟校园的宣传引导员。吸烟极易引起火灾，校园人员密集，一旦发生火情，后果不堪设想，广大同学要积极学习和宣传烟草知识，积极传播烟草的危害，看到有人在吸烟，要对其进行友好提醒和劝诫，共同建设文明、健康、绿色、安全的校园环境。

为了你我的身心健康

为了我们的共同家园

请积极响应倡议

不让愁绪深入肺腑

不让烟云冲破斑斓

深呼吸，丢掉压力与烦恼

再呼吸，把指尖香烟丢掉

从自己做起，从现在做起

拒绝烟草，珍爱生命

  让美丽青春健康绽放